Tout le monde peut être amené à connaître un échec professionnel et personne n’est à l’abri. En revanche, cela ne doit pas vous anéantir. Vous ne devez pas en avoir honte car échouer fait partie de la vie. Dans cet article, je vais vous donner quelques conseils pour surmonter un échec professionnel et même essayer de transformer cette phase difficile en motivation et opportunités à saisir.

1. Ne perdez pas votre estime et acceptez l’échec

Tout d’abord, vous devez savoir que l’échec est normal lorsqu’on entreprend quelque chose dans la vie. Comme lorsqu’un bébé apprend à marcher, il tombe. La vie est ainsi faite. Mais ce n’est pas pour autant que vous devez perdre espoir. Vous avez le droit d’avoir mal, c’est une émotion que vous devez ressentir pour pouvoir avancer. Contenir vos sentiments ne fera que repousser l’acceptation. Plus vite vous accepterez vos émotions négatives, plus vite vous passerez à autre chose et vous accepterez votre échec. Retenez aussi que ce n’est pas parce que vous avez échoué cette fois-ci, que vous n’y arriverez pas la fois suivante. Parfois, l’échec n’est qu’une question de circonstance. La chose la plus importante à mettre en place, est de cibler et d’analyser vos erreurs pour ne plus les reproduire et surtout, vous les pardonner.

2. Pardonnez-vous vos erreurs

Le pardon est une étape cruciale pour surmonter un échec professionnel. Vous ne pouvez pas vous en vouloir et vous blâmer indéfiniment. C’est vrai qu’il est parfois difficile de se pardonner. Nous sommes souvent plus durs envers nous même qu’envers ceux qui nous entourent. Vous n’êtes pas parfait et personne ne l’est. Nous faisons tous des erreurs, car vivre c’est aussi se tromper. Si vous avez échoué, c’est que vous avez pris un risque. Vous avez accepté de vous mettre dans une situation inconfortable et d’essayer de la résoudre. Ne culpabilisez pas d’avoir pris ce risque. Un échec ne vous définit pas. Il faut savoir accepter l’imperfection et penser à toutes vos qualités pour rebooster votre moral votre confiance en vous.

3. Renforcez l’estime de soi au quotidien

L’estime de soi se construit avec le temps et des efforts. Comprendre comment vous fonctionnez fait partie des premières étapes à réaliser dans ce processus. Albert Einstein pensait que chacun est un génie dans un domaine qui lui est propre. Trouvez votre propre talent. Peu importe lequel : le chant, l’organisation, la cuisine, la course à pied, le bricolage, la peinture… Ce talent vous apportera un sens et vous procura du plaisir mais aussi une fierté personnelle. Votre zone de confiance intérieure s’agrandira et vous serez satisfait de vous-même.

4. Pardonnez aux autres

Lors d’un échec professionnel, on en veut souvent à notre hiérarchie, à nos collègues ou même à la terre entière. Pour avancer sur cet échec, vous devez aussi réussir à pardonner….les autres. Pardonner ne veut pas dire que vous excusez les actions de ces ou cette personne(s) qui vous ont sûrement fait du tort. Pardonner ne veut pas dire que vous êtes obligé de dire aux personnes concernées, que vous les pardonnez. Cela ne veut pas dire que vous devez définitivement oublier cet incident, mais pardonner vous permettra de vous libérer d’un poids, qui ne vous appartient pas. Cela signifie que vous cessez de garder de la rancœur pour une action qui a été commise envers vous, et que vous acceptez désormais la réalité. Vous cessez de dépenser de l’énergie négative et vous lâchez prise sur quelque chose qui est passé. Tirez un trait sur cette haine qui vous empêche d’avancer. Vous choisissez volontairement de mettre votre énergie sur le positif. Vous trouvez un moyen de vivre en paix et vous retirez de vos épaules le poids de la négativité.

5. Se recentrer sur vous

Pour avancer en confiance, il est impératif de se recentrer. Il est important de savoir ce dont vous avez vraiment envie. Ce que vous aimeriez faire de votre vie, ce qui vous passionne. Aller dans la bonne direction vous évitera de reproduire les échecs du passé. Trouvez le calme et posez-vous les bonnes questions, apprenez à vous connaître. Personne ne le fera mieux que vous.

6. Tirez les bons enseignements de votre échec

Cet échec ne doit pas simplement être un échec dans votre vie. Il doit vous apporter quelque chose et si cela peut être une chose positive, c’est encore mieux, non ? L’échec ne devrait pas être perçu comme une situation irréversible. Ce n’est pas une impasse, c’est simplement un détour. Vous ne pourrez pas changer ce qui s’est passé, mais vous pouvez changer votre approche afin de rendre le futur meilleur. Tirer les enseignements de votre échec, vous permettra de mieux vous en sortir si une situation similaire se présentait de nouveau. Cibler vos forces et vos faiblesses vous permettra également de trouver un emploi, des objectifs et des challenges qui vous correspondent parfaitement. Grâce à cela, vous aurez moins de chance de faire face à un nouvel échec.

7. Visualisez votre succès et revenez encore plus fort

Une fois que vous vous êtes recentré sur vous, que vous avez accepté les émotions négatives, que vous vous êtes pardonné, que vous avez pardonné, et que vous savez pourquoi vous avez échoué, il est temps de vous remettre en selle ! Vous aurez quelques inquiétudes et quelques appréhensions, mais c’est normal. Vous ne vous en rendez peut-être pas encore compte, mais cet échec vous a rendu bien plus fort qu’avant. Désormais, vous connaissez mieux vos forces et vos faiblesses. Vous pouvez alors commencer à vous projeter et à visualiser votre succès. Vous devez retrouver une attitude de conquérant prêt à réussir tout ce qu’il entreprend. Répétez-vous que vous êtes une personne courageuse et brave, travaillez votre mental comme vous travailleriez un muscle. Ces pensées positives vous rendront capable de tout affronter et de continuer à aller de l’avant.

8. Pour finir

Nous avons subi, subissons ou nous subirons tous des échecs professionnels ou personnels, mais ce qui compte au final, c’est comment vous y répondez. En appliquant les conseils que je vous ai présenté dans cet article, vous arriverez à reprendre le contrôle de votre vie.

Retenez que l’échec n’est pas une fatalité en soi, ce qui est important, c’est adopter une attitude et pensée positive pour pouvoir rebondir.

 » L’ échec est le fondement de la réussite »  Proverbe chinois

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